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	<title>Dicas</title>
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	<description>Aqui você encontra dicas, embasadas por colunistas, além de entrevistas exclusivas nas editorias: Saúde, Bem-Estar, Pets e Animais , Casa e Construção, Dia a Dia, Carreira, Defenda-se e Entrevistas.</description>
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		<title>Laser pode tratar herpes bucal, saiba como</title>
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		<pubDate>Mon, 20 May 2013 16:35:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>João Moraes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Colunistas]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[laser]]></category>
		<category><![CDATA[laser para herpes]]></category>
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		<description><![CDATA[A técnica pode tratar mucosite bucal e parestesias locais, como explica o dentista João Gabriel Moraes Barros Com a contínua busca por novas tecnologias em praticamente todas as áreas, o laser passou a ser utilizado cada vez mais nas clínicas e consultórios odontológicos como auxiliar terapêutico. Hoje em dia podemos realizar diversos procedimentos, minimizar efeitos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><strong>A técnica pode tratar mucosite bucal e parestesias locais, como explica o dentista João Gabriel Moraes Barros</strong></span></p>
<p>Com a contínua busca por novas tecnologias em praticamente todas as áreas, o <strong>laser</strong> passou a ser utilizado cada vez mais nas clínicas e consultórios odontológicos como auxiliar terapêutico. Hoje em dia podemos realizar diversos procedimentos, minimizar efeitos indesejáveis e até curar <strong>lesões</strong> na cavidade oral com o auxílio dessa ferramenta. <span id="more-7656"></span> <!--more--> <a href="http://www.indike.com.br/dicas/2013/05/laser-pode-tratar-herpes-bucal-saiba-como/laserterapia/" rel="attachment wp-att-7657"><img class="aligncenter size-medium wp-image-7657" title="laserterapia" src="http://www.indike.com.br/dicas/wp-content/uploads/2013/05/laserterapia-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a> Os primeiros estudos com laser na Odontologia surgiram na década de 60, com irradiações em tecidos dentais formando crateras e queima de tecido, e daí por diante novas pesquisas e experimentos foram sendo realizados até o aperfeiçoamento das técnicas e dos tipos de lasers. Hoje o laser utilizado na Odontologia possui ação <strong>anti-inflamatória</strong>, analgésica e de biomodulação tecidual, sendo capaz de <strong>aliviar a dor</strong>, diminuir edema, prevenir <strong>infecções</strong>, estimular a reparação tecidual e tratar paralisias e parestesias. Também é possível realizar incisões em tecidos moles e desgastes dentais bem precisos. A aplicação do laser em lesões como a <strong><span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2012/12/o-que-causa-as-aftas-e-as-herpes-dentista-explica/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">herpes</span></a></span> labial</strong>, resulta na biomudulação das células locais, fazendo com que elas fiquem mais resistentes e diminui o tempo de exposição e o grau de reincidência da lesão. Em lesões como a <strong>mucosite bucal</strong>, muitas vezes decorrente do tratamento por quimioterapia e radioterapia em pacientes com <strong>câncer bucal</strong>, ele age da mesma forma, dando conforto ao individuo que sofre com essas dolorosas lesões. Nos casos de pós-operatório das cirurgias, as aplicações da luz em torno do local operado ajudam a diminuir o desconforto e o inchaço provocados pela resposta anti-inflamatória do organismo, acelerando o reparo local e a <strong>recuperação</strong> do paciente. Existem estudos que mostram o favorecimento na recuperação de <strong>parestesias</strong> locais, que são a ausência de <strong>sensibilidade</strong> causadas muitas vezes após cirurgias por lesão ou infecção de um feixe nervoso. O laser de baixa intensidade pode promover a regeneração do tecido nervoso, resgatando a sensibilidade perdida ou pelo menos parte dela. A<strong> laserterapia</strong> é uma opção fantástica de tratamento dentro de suas indicações e limitações, pois a tendência na Odontologia é o emprego de intervenções cada vez menos invasivas e procedimentos que minimizem o desconforto pós-operatório.</p>
<p><span style="color: #000000;">Cirurgião Dentista formado e Pós-Graduado pela São Leopoldo Mandic e ACDC (Associação dos Cirurgiões Dentistas de Campinas). Atua nas áreas de Implantodontia, Cirurgia e Clínica Geral.</span></p>
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		<title>Empurra a língua com os dentes? Saiba causas, consequências e como resolver o problema</title>
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		<pubDate>Mon, 20 May 2013 11:36:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michelli Falcão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Colunistas]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[chiado na fala]]></category>
		<category><![CDATA[empurro a língua com os dentes]]></category>
		<category><![CDATA[fonoaudiólogo online grátis]]></category>

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		<description><![CDATA[A flacidez dos músculos aliada à postura inadequada da língua e dos lábios facilita a projeção da língua e a pronúncia inadequada, como explica a fonoaudióloga Michelli Falcão Internauta pergunta: Meu dentista falou que empurro os dentes com a língua na fala. Como resolvo isso? Pode prejudicar minha fala? Quanto a empurrar a língua com [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><strong>A flacidez dos músculos aliada à postura inadequada da língua e dos lábios facilita a projeção da língua e a pronúncia inadequada, como explica a fonoaudióloga <span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/author/MichelliFalcao/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">Michelli Falcã</span></a></span></strong><span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/author/MichelliFalcao/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;"><strong>o</strong></span></a></span></span></p>
<p><span style="color: #ff6600;">Internauta pergunta:</span><em> Meu dentista falou que <strong>empurro os dentes com a língua</strong> na fala. Como resolvo isso? Pode prejudicar minha fala?</em></p>
<p>Quanto a empurrar a língua com os dentes, você não falou se seria para frente, ou seja nos incisivos ou dos lados , nos molares. Mas, se você fala como o ex- presidente Lula você tem <strong>ceceio anterior</strong>. O ceceio é uma alteração da produção dos fonemas /s/ e /z/ e pode se apresentar de duas maneiras diferentes: na forma mais comum, esses sons são produzidos com a ponta da língua entre os dentes incisivos; na outra forma, o chamado ceceio lateral, a língua se interpõe lateralmente produzindo um <strong>chiado na fala</strong>.</p>
<p><span id="more-7647"></span></p>
<p><a href="http://www.indike.com.br/dicas/?attachment_id=7648" rel="attachment wp-att-7648"><img class="aligncenter size-full wp-image-7648" title="língua enpurra os dentes" src="http://www.indike.com.br/dicas/wp-content/uploads/2013/05/língua-enpurra-os-dentes.jpg" alt="" width="300" height="244" /></a></p>
<p>Esse problema é causado por alteração na tonicidade (força) dos músculos da língua e lábios, ou seja uma hipotonia (musculatura mais flácida que o normal). A flacidez dos músculos aliada à postura inadequada da língua e dos lábios facilita a projeção da língua durante a deglutição e a pronúncia dos fonemas mencionados. A língua, ao projetar-se, altera a posição dos dentes levando a uma protrusão dos incisivos (dente de coelho) ou à <strong>mordida aberta</strong> (incisivos em forma de arco).</p>
<p>Tem dúvidas sobre sua fala? Mande uma pergunta para <span style="color: #ff6600;">pergunteaoespecialista@indike.com.br</span></p>
<p>A mordida aberta e a protrusão dos dentes dificultam ainda mais o fechamento da boca favorecendo a manutenção da postura inadequada e da flacidez da musculatura oral e facial, dificultando, consequentemente, a deglutição e a fala corretas. Você deve procurar o quanto antes um <strong>fonoaudiólogo</strong>, para que ele ensine exercícios para fortalecimento da musculatura e ensine a postura correta da língua.</p>
<p><span style="color: #000000;">Michelli Falcão é fonoaudióloga há 10 anos com experiência na área da educação, gagueira, fala, oratória e fonoaudiologia hospitalar.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">CRFª 4373 – ES</span><br />
<span style="color: #000000;">Email: michelli1000</span><wbr><span style="color: #000000;">@hotmail.com</span></wbr></p>
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		<item>
		<title>O filho é muito agressivo e bate nos outros? Saiba o que fazer</title>
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		<pubDate>Mon, 20 May 2013 11:19:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rosimeire Oliveira</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bem-estar]]></category>
		<category><![CDATA[Colunistas]]></category>
		<category><![CDATA[Destaques]]></category>
		<category><![CDATA[filho agressivo]]></category>
		<category><![CDATA[filho bate os outros]]></category>
		<category><![CDATA[psicólogo online grátis]]></category>

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		<description><![CDATA[Quando falamos de uma criança agressiva estamos nos referindo a um padrão de comportamento e não de um tipo de personalidade, como explica a psicóloga Rosimeire Oliveira Olá, eu tenho dois filhos de idades de cinco e um ano. O mais velho desde que começou a ir a escola começou com atitudes hostis com amiguinhos como morder [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><strong>Quando falamos de uma criança agressiva estamos nos referindo a um padrão de comportamento e não de um tipo de personalidade, como explica a</strong> </span><strong><span style="color: #000000;">psicóloga</span> <span style="color: #ff6600;"><a href="http://indike.com.br/site/perfil?u=773" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">Rosimeire Oliveira</span></a></span></strong></p>
<p><em>Olá, eu tenho dois filhos de idades de cinco e um ano. O mais velho desde que começou a ir a escola começou com atitudes hostis com amiguinhos como <strong>morder e bater</strong>. A pedido do colégio, procurei psicólogo que me ao fim informou que era um caso normal de uma criança que cresceu junto com adultos e cercado de toda atenção pra ele. No ano seguinte me mudei e ele mudou de <strong>escola</strong> e os problemas continuaram e novamente fui aconselhada a levá-lo a psicólogo, que não diagnosticou nenhum problema. Hoje ele está no terceiro período e muito pior do que os dois períodos anteriores, apesar de ser muito inteligente. Ele é carinhoso em certos momentos, sensível e tem um &#8220;bloqueio&#8221; com o pai desde pequenino. Moro com um outro rapaz que sempre foi muito presente e amigo dele, e tive o filho mais novo. Ele tem usado muito a cor preta em seus desenhos, rabiscos ou qualquer coisa que envolva a pintura. Já conversei, coloquei de castigo, e até mesmo fui contra o que detesto e acabei por bater nele também. E não é só na escola: é em casa com o irmão, na rua com os vizinhos e agora até mesmo com padrasto. Preciso de ajuda para saber o que fazer.</em><br />
<em> Agradeço desde já.</em></p>
<p>Quando você conversou com ele sobre o <strong>comportamento agressivo</strong> o que foi que ele disse? Entender o que ele pensa e quais são suas justificativas é o primeiro passo para ajudá-lo.</p>
<p><span id="more-7642"></span></p>
<p><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2013/05/o-filho-e-muito-agressivo-e-bate-nos-outros-saiba-o-que-fazer/crianca-agressiva/" rel="attachment wp-att-7644"><img class="aligncenter size-full wp-image-7644" title="criança agressiva" src="http://www.indike.com.br/dicas/wp-content/uploads/2013/05/criança-agressiva.jpg" alt="" width="620" height="310" /></a></p>
<p>Crianças com essa idade tendem a ser mais ativas, isso é normal. Porém, a agressividade que você relata pode ser sinal de alguma <strong>dificuldade de convivência</strong> em grupo. Isso pode ser prejudicial para o futuro dele, uma vez que é na infância que formamos a nossa <strong>personalidade</strong>.</p>
<p>As crianças são muito emocionais e pouco racionais. Por algum motivo o seu filho está expressando suas emoções por meio da agressividade. Sentimentos de vulnerabilidade e <strong>insegurança</strong> costumam ser o motivo da agressividade nas crianças, e também nos adultos.</p>
<p>A entrada na escola é um acontecimento totalmente novo e traz muitas mudanças na vida emocional das crianças. O esperado é que essa mudança ensine a criança interagir com as outras pessoas, desenvolver habilidades sociais e se adaptar a ambientes diferentes do familiar. Mas, algumas crianças podem não se beneficiar desse contato e, ao invés disso, sentem necessidade de agir de maneira agressiva como forma de se defender de um ambiente que é considerado por ela como hostil.</p>
<p>Como resultado desse comportamento, as outras pessoas respondem com irritação, mais agressividade, punição e <strong>isolamento</strong>. Desta forma, elas se sentem ainda mais hostilizadas, e consequentemente, sentem necessidade de se defenderem com mais agressividade. Acaba virando um círculo vicioso.</p>
<p>Mas, fique tranquila, esse é um fato comum, você e seu filho não é o único a passar por isso. Existem formas eficazes de lidar com a agressividade das crianças. É fundamental diferenciar o <strong>mau comportamento</strong> de uma criança má. Quando falamos de uma criança agressiva estamos nos referindo a um padrão de comportamento e não de um tipo de personalidade. Ao invés de rotularmos a criança como má, devemos compreender que ela está agindo assim porque, provavelmente, não aprendeu uma forma melhor de interagir com os outros. A agressividade nada mais é do que uma maneira inadequada que seu filho encontrou para mostrar que está com problemas e precisa de ajuda.</p>
<h4><span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2013/04/o-filho-reclama-muito-da-escola-saiba-o-que-fazer/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">O filho reclama muito da escola? Saiba o que fazer</span></a></span></h4>
<p>Ele precisa aprender que há outras formas melhores do que a agressividade de interagir com outros e de pedir <strong>ajuda</strong> para resolver os seus problemas. É importante que você consiga mostrar para ele os benefícios de se comportar de outras maneiras.</p>
<p>O primeiro passo tem que ser identificar qual o problema que ele está vivendo. Isso pode ser feito com uma <strong>conversa</strong> franca, objetiva e sem pré-julgamentos. É preciso criar um ambiente no qual ele se sinta seguro e à vontade para expor seus sentimentos. Pois, a qualquer sensação de ameaça, ele irá reagir de maneira agressiva, afinal é assim que ele aprendeu se defender.</p>
<div class="simplePullQuote">Se você agir de forma diferente frente quando ele for agressivo, ele pode não entender qual é o padrão ideal</div>
<p>O segundo passo é ensinar outras formas de agir. Quando ele for agressivo tire-o da situação e argumente com ele, pergunte como ele se sentiria se alguém o tratasse da maneira que ele está tratando o outro. Com cinco anos ele já tem condições de criar empatia. Argumente que é natural ele ficar com <strong>raiva</strong>, mas que não é bom para ele demonstrar isso chutando, batendo ou mordendo. Dê exemplos de outras formas de agir para resolver o problema. Ele precisa encontrar alternativas, que você pode oferecer exemplificando maneiras não agressivas de resolver problemas.</p>
<p>Sempre que ele agir sem agressividade elogie o comportamento e fale sobre o quanto é melhor para ele e para os outros ele agir dessa forma. Ele precisa entender os benefícios que terá ao se comportar de outra forma.</p>
<p>Pra que a mudança de comportamento seja efetiva, você teve tomar essa ação sempre que observar um comportamento agressivo. Se você agir de forma diferente frente quando ele for agressivo, ele pode não entender qual é o padrão de comportamento ideal a ser seguido. Por exemplo, se às vezes conversar com ele e mostrar alternativas, outras vezes se exaltar ou ainda ignorar o que está acontecendo, ele poderá ficar <strong>confuso</strong>.</p>
<p>Se você agir sempre da mesma maneira, ele irá aprender mais facilmente o modelo que comportamento que está sendo ensinado e se sentirá seguro para segui-lo. Crianças se sentem inseguras quando os adultos a seu redor alteram muito o padrão de relacionamento com elas.</p>
<p>Se for difícil para você fazer isso sozinha, continue procurando ajuda. Procure um<strong> terapeuta</strong> especializado no <strong>atendimento de crianças</strong>. Discuta com ele o tratamento do seu filho sempre que achar necessário.</p>
<p>Mas, toda essa situação também deve ser muito difícil para você. Para enfrenta-la e conseguir ajudar seu filho você precisa estar bem emocionalmente, o que não dever estar sendo fácil. Por isso, sugiro que você também busque ajuda de um psicólogo para encontrar seu ponto de <strong>equilíbrio</strong> e conseguir superar essa fase com o menor sofrimento possível, para você e para seu filho.</p>
<p><span style="color: #000000;">Quer que a psicóloga responda sua dúvida? Envie um email para <span style="color: #ff6600;">pergunteaoespecialista@indike.com.br</span> – garantimos o anonimato se preferir</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Rosimeire Oliveira é psicóloga formada pela Universidade Mackenzie. Mestranda em Neurociência e Cognição na Universidade Federal do ABC.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Áreas de atuação:</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Psicoterapia para adultos e idosos</span><br />
<span style="color: #000000;">Avaliação e reabilitação neuropsicológica</span><br />
<span style="color: #000000;">Desenvolvimento e aplicação de oficinas de treino cognitivo</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Site:</span><br />
<span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.rosimeireoliveira.com.br/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">www.rosimeireoliveira.com.br </span></a></span></p>
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	</item>
		<item>
		<title>É muito exigente nos relacionamentos? Saiba causas e como resolver</title>
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		<pubDate>Thu, 16 May 2013 15:52:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rosimeire Oliveira</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bem-estar]]></category>
		<category><![CDATA[Colunistas]]></category>
		<category><![CDATA[exigente]]></category>
		<category><![CDATA[não consigo namorar]]></category>
		<category><![CDATA[psicólogo online grátis]]></category>

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		<description><![CDATA[A psicóloga Rosimeire Oliveira responde dúvida de internauta: Sou mulher, tenho 28 anos e não consigo namorar ninguém. Sempre que começo um relacionamento, acabo gerando brigas e insatisfação, pois nunca estou satisfeita com a pessoa. Ou me irrito com manias, ou com o tédio do cotidiano e acabo trocando um namoro pelo outro sempre, mas gostaria de me [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><strong>A psicóloga <span style="color: #ff6600;"><a href="http://indike.com.br/site/perfil?u=773" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">Rosimeire Oliveira</span></a></span> responde dúvida de internauta:</strong></span></p>
<p><strong></strong><em style="font-size: 13px;">Sou mulher, tenho 28 anos e não consigo <strong>namorar</strong> ninguém. Sempre que começo um <strong>relacionamento</strong>, acabo gerando brigas e insatisfação, pois nunca estou satisfeita com a pessoa. Ou me irrito com manias, ou com o <strong>tédio </strong>do cotidiano e acabo trocando um namoro pelo outro sempre, mas gostaria de me fixar. Será que sou muito exigente ou devo ficar assim mesmo, buscando o que realmente quero?</em></p>
<p><span id="more-7635"></span></p>
<p><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2013/05/e-muito-exigente-nos-relacionamentos-saiba-causas-e-como-resolver/exigente/" rel="attachment wp-att-7636"><img class="aligncenter size-full wp-image-7636" title="exigente" src="http://www.indike.com.br/dicas/wp-content/uploads/2013/05/exigente.jpg" alt="" width="430" height="302" /></a></p>
<p>Vamos começar pela sua pergunta, o que você realmente quer? Acredito que refletir sobre essa pergunta irá te ajudar a encontrar a solução para essa <strong>insatisfação</strong> que você está relatando.<br />
<!--more--></p>
<p>Para te ajudar a encontrar a resposta para essa pergunta seria necessária uma análise detalhada de tudo o que você já viveu até aqui. Mas, as suas impressões e <strong>sentimentos</strong> é que irão realmente desvendar o que vem te levando a não se fixar em um relacionamento.</p>
<p>Com base no seu relato é possível levantar várias hipóteses. Uma delas seria que você pode ser uma pessoa <strong>impulsiva</strong>, que não consegue conter seus ímpetos, seja na hora de começar ou terminar um namoro.</p>
<p>Pessoas que vivem sob forte <strong>estresse</strong> também são mais sensíveis aos fatos aversivos do dia a dia, tendem a se irritar por pequenas coisas e estão sempre em conflito com as pessoas próximas.</p>
<p>Algumas pessoas não desenvolveram repertório de comportamento social adequado, desta forma, sentem dificuldades em ser solteiras, se sentem <strong>sozinhas</strong> quando não estão namorando, por isso, começam relacionamentos sem estarem realmente envolvidas emocionalmente com o parceiro.</p>
<p>A<span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2013/04/como-tratar-a-inseguranca/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;"> <strong>insegurança</strong> </span></a></span>também pode atrapalhar os relacionamentos. Quando você se sente insegura em uma relação, acaba por não investir no romance e o namoro fica suscetível a sucumbir por qualquer motivo.</p>
<p>Você tem dificuldade de lidar com frustrações? Pessoas com esse tipo de dificuldade tendem a ter menos tolerância, isso gera insatisfação frequente, irritabilidade e falta de <strong>motivação</strong> para enfrentar as dificuldades, que são inerentes aos relacionamentos entre pessoas, principalmente aos relacionamentos amorosos.</p>
<p>No entanto, essas hipóteses só poderão ser confirmadas após uma análise detalhada da sua história de vida, relacionamentos vividos até o momento e por meio de um diálogo franco com você.</p>
<p>A <strong>psicoterapia</strong> é indicada se você está insatisfeita com essa situação a ponto de sofrer por causa disso. Se esse for o caso, procure ajuda de um profissional. Ter mais autoconhecimento e entender as razões que te levam a trocar com frequência de namorados irá te ajudar se relacionar melhor com todas as pessoas ao seu redor &#8211; e também com você mesma.</p>
<p><span style="color: #000000;">Quer que a psicóloga responda sua dúvida? Envie um email para pergunteaoespecialista@indike.com.br &#8211; garantimos o anonimato se preferir</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Rosimeire Oliveira é psicóloga formada pela Universidade Mackenzie. Mestranda em Neurociência e Cognição na Universidade Federal do ABC.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Áreas de atuação:</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Psicoterapia para adultos e idosos</span><br />
<span style="color: #000000;">Avaliação e reabilitação neuropsicológica</span><br />
<span style="color: #000000;">Desenvolvimento e aplicação de oficinas de treino cognitivo</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Site:</span><br />
<span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.rosimeireoliveira.com.br/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">www.rosimeireoliveira.com.br </span></a></span></p>
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		<title>Saiba tudo sobre como formar uma sociedade</title>
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		<pubDate>Thu, 16 May 2013 15:30:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Valeria Carafizi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Colunistas]]></category>
		<category><![CDATA[Defenda-se]]></category>
		<category><![CDATA[formar sociedade]]></category>
		<category><![CDATA[lei]]></category>
		<category><![CDATA[sócios]]></category>
		<category><![CDATA[tipos]]></category>

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		<description><![CDATA[A advogada Valéria Carafizi comenta sobre os diversos tipos; conheça o que melhor se encaixa no seu negócio Determinado a abrir seu próprio negócio, é hora de entender as principais características sobre os tipos de sociedades empresariais existentes e qual delas se adequa melhor ao perfil do seu empreendimento. À exceção das Sociedades Anônimas, regida [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><strong>A advogada Valéria Carafizi comenta sobre os diversos tipos; conheça o que melhor se encaixa no seu negócio</strong></span></p>
<p>Determinado a abrir seu próprio <strong>negócio</strong>, é hora de entender as principais características sobre os tipos de <strong>sociedades </strong>empresariais existentes e qual delas se adequa melhor ao perfil do seu empreendimento.</p>
<p>À exceção das Sociedades Anônimas, regida pela <strong>lei</strong> nº 6.404/76, todas as demais espécies de sociedades empresariais encontram-se regradas nos artigos 966 e seguintes do Código Civil Brasileiro.<br />
<span id="more-7629"></span></p>
<p><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2013/05/saiba-tudo-sobre-como-formar-uma-sociedade/sociedade-comercial/" rel="attachment wp-att-7631"><img class="aligncenter size-thumbnail wp-image-7631" title="sociedade comercial" src="http://www.indike.com.br/dicas/wp-content/uploads/2013/05/sociedade-comercial-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
<p><strong>Empresário Individual (antiga firma individual)</strong><br />
Pode ser empresário qualquer pessoa capaz, ou relativamente capaz, (desde que judicialmente autorizada a tanto) que exerça atividade econômica organizada para a produção e/ou circulação de <strong>bens e serviços</strong>, desde que devidamente inscrito no Registro de Empresas Mercantis da respectiva sede. Da inscrição deverão constar nome completo do empresário, nacionalidade, domicílio, estado civil, regime de bens se casado(a), firma com respectiva assinatura autografa, capital, objeto e sede da empresa.</p>
<p>É forma de empresa individual, normalmente utilizada por micros e <strong>pequenos empresários</strong>, com regime tributário simplificado e normalmente registrada perante a Junta Comercial do Estado sede da empresa. Obriga o empresário a responder com todo seu patrimônio pessoal e de forma ilimitada perante terceiros<br />
Pode ser transformada em sociedade empresária com a admissão de um ou mais <strong>sócios</strong>.</p>
<p><strong>Empresa Individual de Responsabilidade Limitada (EIRELI)</strong><br />
É a empresa constituída por uma única pessoa, titular da totalidade do capital social que deve estar totalmente integralizado e não pode ser inferior à cem vezes o maior <strong>salário</strong> mínimo vigente.</p>
<p>Como no caso anterior, o titular deve ser capaz ou relativamente capaz, e após a denominação empresarial, deverá, obrigatoriamente ser usada a expressão EIRELI. Cada pessoa natural pode ter apenas uma EIRELI registrada em seu nome e, no que cabe, são-lhe aplicadas as mesmas <strong>regras</strong> previstas para as sociedades limitadas.</p>
<p>A responsabilidade do empresário fica restrita ao capital social integralizado e é instituto recentemente criado com o fim de evitar a formação de sociedades com a participação de sócios minoritários apenas com o fim de atender ao requisito de se ter um segundo sócio.</p>
<p>Como no caso dos empresários individuais, normalmente o sistema tributário é simplificado e via de regra comporta registro na <strong>Junta Comercial</strong> local.</p>
<p><strong>Sociedade em Conta de Participação</strong><br />
Trata-se de sociedade formada por dois ou mais sócios em que somente o sócio conhecido por ostensivo, em seu nome individual e sob sua própria e exclusiva responsabilidade é quem exerce a atividade constitutiva do objeto social, obrigando-se sozinho perante terceiros, ficando o sócio participante obrigado somente quanto ao sócio ostensivo, sendo-lhe ainda facultado o direito de fiscalização quanto aos atos daquele.</p>
<p>Independe de qualquer maior formalidade e seu contrato social produz efeitos somente perante os sócios, não conferindo seu instrumento, ainda que registrado, personalidade jurídica à sociedade formada.</p>
<div class="simplePullQuote">Se o sócio ostensivo <strong>falir</strong>, obrigatoriamente liquida-se a sociedade</div>
<p>Se falido o participante, vigem as normas aplicáveis aos contratos bilaterais.</p>
<p>Em verdade, o papel do sócio participante assemelha-se ao de um <strong>investidor</strong> que não responde perante terceiros mas que participa dos<strong> lucros e prejuízos</strong> advindos da administração e atuação do sócio ostensivo. É forma de empresa normalmente utilizada em negócios de alto risco, ou, por exemplo, para a execução de serviços ou obras públicas onde somente um dos sócios possui as condições de cumprir as exigências do processo licitatório (ostensivo) enquanto o outro possui os recursos financeiros necessários (participante).</p>
<p><strong>Sociedade Simples(antiga sociedade civil)</strong><br />
Regida pelos termos dos artigos 997 a 1038 do Código Civil, trata-se de tipo de sociedade com características próprias que a eximem das adequações contábeis e tributárias exigidas para as demais empresas.</p>
<p>Os atos constitutivos das sociedades simples são registrados perante o Cartório de Registro Civil das Pessoas Jurídicas e não há necessidade de registro de atas de reuniões dos sócios, entre outras exigências.</p>
<p>Neste tipo de empresa, os sócios respondem ilimitadamente perante terceiros, inclusive com seu <strong>patrimônio</strong> pessoal, o que leva o instituto ao desuso e consequente esquecimento. Pode haver sócio que participe apenas com serviços.</p>
<p>É tipo aplicável ao exercício de atividades não próprias dos empresários, como um <strong>escritório de advocacia</strong> ou uma <strong>clínica médica</strong>, por exemplo.</p>
<p>Subdivide-se em Sociedade em Nome Coletivo, Comandita Simples e Limitada e sua maior importância cinge-se à aplicação de suas regras como aplicáveis à todas as sociedades regidas no código civil.</p>
<p><strong>Sociedade em Nome Coletivo</strong><br />
Encontra previsão nos artigos 1039 a 1044 do Código Civil e entre seus requisitos encontra-se a necessidade de ser formada apenas por <strong>pessoas físicas</strong>, ficando todos os sócios solidária e ilimitadamente responsáveis perante terceiros pelas obrigações sociais, o que leva o instituto ao desuso em razão dos riscos ao patrimônio pessoal, sem a necessidade de desconstituir a personalidade jurídica da sociedade.</p>
<p><strong>Credores</strong> pessoais dos sócios somente atingirão seu patrimônio pessoal se esgotadas as vias de dissolução da sociedade, na forma do artigo 1033 do mesmo códex.</p>
<h4>Saiba<span style="color: #ff6600;"> <strong><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2013/03/dicas-para-abrir-uma-franquia/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">como abrir uma franquia</span></a></strong></span></h4>
<p>Podem os sócios estabelecer entre si, no contrato social ou em alterações posteriores a limitação das responsabilidades de cada um.</p>
<p>Somente exercem a função de <strong>administradores</strong> os sócios, aos quais também ficam limitados o uso da firma (menção aos nomes dos sócios que integram a sociedade, seguidos da expressão e/&amp; Companhia/Cia).</p>
<p><strong>Sociedade em Comandita Simples</strong><br />
É o tipo de sociedade que encontra previsão nos artigos 1045 a 1051 do Código Civil e é composta por dois tipos de sócios: <strong>Comanditados</strong> (pessoas físicas que respondem solidária e ilimitadamente pelas obrigações sociais e aos quais aplicam-se os mesmos direitos e obrigações dos sócios das sociedades em nome coletivo, participam com trabalho, gestão e capital) e <strong>comanditários</strong> (sócios que respondem apenas até o limite de sua cota, participam da sociedade apenas com capital e ficam impedidos de praticar atos de gestão ou de ter seu nome na razão social, sob pena de igualar-se ao comanditado em seus direitos e obrigações), devendo estes ser devidamente descritos no contrato social.</p>
<p>A sociedade pode ser dissolvida pelas causas previstas no artigo 1033 ou se perdurar a falta de uma das categorias de sócios por mais de 180 dias.</p>
<p>Sociedade Limitada<br />
Regida pelos artigos 1052 a 1087 do Código Civil é o tipo de sociedade comercial mais utilizada atualmente já que delimita as responsabilidades dos sócios à integralização de suas quotas no montante do <strong>capital social</strong>, pelo qual respondem solidariamente perante terceiros, mantendo seus bens pessoais intactos.</p>
<p>O capital social, neste tipo de sociedade é composto por <strong>quotas</strong> divididas entre os sócios, que podem ser transferidas entre si, independentemente da concordância dos demais ou a terceiros caso inexista oposição dos sócios com mais de um quarto do capital social.</p>
<p>A administração deste tipo de empresa pode ser exercida por uma ou mais pessoas, sócias ou não, designadas no contrato social ou em ato em separado e tudo pende de registro na Junta Comercial da sede.</p>
<p>Os sócios podem nomear um <strong>conselho fiscal</strong>, eleito através de assembleia anualmente realizada, composto por três membros e respectivos suplentes, cujas principais tarefas envolvem examinar, trimestralmente, os livros e papéis, estado do caixa e da carteira, lavrar livro de atas e pareceres do conselho fiscal contendo o resultado dos exames realizados e as operações sociais do exercício, tomando por base o balanço patrimonial e resultados econômicos, apresentando-o anualmente aos sócios; denunciar erros, fraudes ou crimes sugerindo providências e soluções; convocar a assembleia anual caso a diretoria retarde a convocação anual por mais de trinta dias, ou sempre que haja motivos graves e urgentes e acompanhar a liquidação da sociedade.</p>
<p>Como característica particular, algumas deliberações dependem da decisão conjunta dos sócios, caso sejam mais de dez, é necessária a realização de <strong>assembleia</strong> para tanto, dentre as quais: a aprovação das contas da administração; designação, forma de remuneração e destituição dos administradores;alterações no contrato social, incorporação, fusão, dissolução ou cessação do estado de liquidação, nomeação e destituição de liquidantes e julgamento de suas contas e pedido de <strong>concordata</strong>.</p>
<p><strong>Contabilidade</strong> e controle fiscal são mais simplificados, grande parte das empresas encaixa-se no <strong>SIMPLES Nacional</strong> já que o binômio “limites de faturamento” versus “índices percentuais para a taxação de impostos” é mais maleável.</p>
<p>Não há necessidade de divulgação na movimentação de capitais, entrada e saída de sócios, resultados obtidos no exercício ou balanço anual e da razão social da empresa deverá constar a palavra “Limitada” (Ltda.) após o nome.A dissolução também segue as regras do artigo 1033 do Código Civil.</p>
<p><strong>Sociedade Anônima</strong><br />
Encontra regramento nos artigos 1088 e 1089 do Código Civil e pela Lei nº6.404/76, diferencia-se basicamente da sociedade limitada no que tange à composição do capital social que aqui é dividido em <strong>ações</strong> e não em quotas, ficando as responsabilidades dos sócios perante terceiros, adstritas ao preço da emissão das ações subscritas ou adquiridas.</p>
<p>As ações por sua vez podem ser ordinárias, normalmente atreladas às sociedades de capital fechado vez que possuem direitos administrativos explícitos; preferenciais,usadas nas sociedades de capital aberto e não podem ultrapassar 50% do total de ações disponibilizadas porque têm preferência no recebimento dos dividendos ou de fruição, que representam <strong>títulos</strong> que substituem ações já amortizadas, ou seja, alguém é proprietário efetivo das ações, mas cede a um usufrutuário os direitos delas advindos, normalmente ocorrem nos casos de sucessão familiar.</p>
<p>Ainda subdividem-se em próprias, nominativas (oferecem ao seu detentor a prioridade no recebimento de dividendos, são representadas por Cautela ou certificado que apresenta o nome do acionista, cuja transferência é feita com a entrega da cautela e a averbação do termo, em livro próprio da sociedade emitente e identificada pelo acionista), endossáveis (podem ser transmitidas a terceiros mediante simples endosso), ao portador (Sem identificação de propriedade. São de quem apresentar as ações. Desde 1990 o Brasil não possui mais ações deste tipo, como forma de coibir o uso desses papéis na lavagem de dinheiro) e escriturais (são representadas por cautela ou certificado, funcionam como uma conta corrente, na qual os valores são lançados a débito ou a crédito dos acionistas. Não há movimentação física de documentos. São, por exemplo, as ações negociadas nas <strong>bolsas de valores</strong> ou mercado de balcão)</p>
<p>Qualquer que seja seu objeto, a sociedade anônima será sempre de natureza mercantil e pode ter <strong>capital aberto ou fechado</strong>. Seus atos constitutivos são chamados de Estatutos.</p>
<p>Os passos para a constituição e administração deste tipo de empresa obedecem, segundo a lei, a forma do capital que pode ser aberto ou fechado.</p>
<p>Se aberto, a constituição é sucessiva ou pública obedecendo a diferentes fases como elaboração de boletins de subscrição que devem ser registrados na <strong>Comissão de Valores Mobiliários</strong> (CVM), oferta de subscrição das ações ao público, convocação de subscritores, realização de assembleia de constituição, envio do estatuto e das atas para registro na Junta Comercial da sede e publicação da certidão de arquivamento em jornal oficial e/ou de grande circulação.</p>
<p>Para os casos de capital fechado, a constituição da sociedade é simultânea ou particular e ocorre com a elaboração de boletins de subscrição pelos fundadores, oferta direta ao público, convocação para assembleia, remessa à Junta Comercial do estatuto e ata da assembleia e publicação em jornal oficial e/ou de grande circulação da certidão do arquivamento.</p>
<p>As sociedades anônimas podem fazer parte dos quadros de sócios de outras empresas e de sua razão social deverão constar as expressões Companhia (Cia) ou Sociedade Anônima (S/A).</p>
<p>Como se verifica, trata-se de uma forma empresarial bastante complexa e legalista. Exige a publicação dos atos administrativos, balanços e fechamentos anuais em jornais oficiais e/ou de grande circulação. A contabilidade e tributação envolvem diversas exigências como a confecção de livros sociais para registro de ações nominativas, para transferência de ações nominativas, para registro de partes beneficiárias nominativas, transferência de partes beneficiárias nominativas, de atas de assembleias gerais, de presença de acionistas, de atas e reuniões do conselho de administração, das reuniões de diretoria e de atas e pareceres do conselho fiscal e a normatização e as <strong>faixas de contribuição </strong>são bem mais pesadas.</p>
<p>Há diversos cargos com suas especificidades o que limita as ações de cada componente da sociedade, delineando de forma bastante clara suas ações e competência, deveres e responsabilidades.</p>
<p>A extinção de uma sociedade anônima regra-se pelo artigo 206 da Lei das SAs, devendo seguir a forma de liquidação constante dos artigos seguintes.</p>
<p><strong>Sociedade em Comandita por Ações</strong><br />
Tem abrigo nos artigos 1090 a 1092 e neste tipo de sociedade, somente os acionistas podem exercer cargos e <strong>diretoria e gerência</strong>.</p>
<p>É tipo de sociedade em franco desuso no país e como nas sociedades em comandita simples, há dois tipos de sócios os comanditários que somente respondem perante terceiros até o limite de suas quotas ou ações subscritas e os comanditados que respondem ilimitada e solidariamente perante terceiros.</p>
<p>Os demais regramentos são os aplicáveis às sociedades em comandita simples.</p>
<p><strong>Sociedade Cooperativa</strong><br />
Tipo de sociedade comercial que encontra-se regida nos artigos 1093 a 1096 do Código Civil, onde ficam caracterizados a variabilidade ou dispensabilidade do capital social, concurso de um número mínimo de sócios que devem compor a administração (sem número máximo), limitação do valor da soma de quotas de cada sócio, intransferibilidade de quotas, quórum de assembleia estabelecido em razão do número de sócios presentes e não em capital social, direito de um só voto por sócio independentemente do número de quotas que possua, distribuição de resultados proporcional ao valor das operações efetuadas pelo sócio com a sociedade e indivisibilidade do <strong>fundo de reserva</strong>.</p>
<p>A responsabilidade dos sócios perante terceiros pode ser limitada (quanto ao valor das quotas e prejuízos verificados nas operações sociais) ou ilimitada (o sócio responde ilimitada e solidariamente pelas obrigações sociais).</p>
<p>É tipo de sociedade que <strong>não visa lucro</strong>s, seus resultados, portanto, são retornados aos sócios ainda que negativos. É regida por lei um estatuto social e assembleia composta por todos os sócios e não sujeita-se às leis de falência.</p>
<p>Seus atos constitutivos e atividades são registrados em Cartório e são regidos pelas Leis nºs 5.764/71 e 12.690/12, sujeitando-se à fiscalização do Ministério do Trabalho e Emprego.</p>
<p><span style="color: #000000;">Dra. MARIA VALÉRIA MIELOTTI CARAFIZI, advogada, sócia da  <span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.marizcarafizi.com.br/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">MARIZ DE OLIVEIRA &amp; MIELOTTI CARAFIZI</span></a></span> Sociedade de Advogados, graduada em 1995 pela Faculdade de Direito da Universidade Mackenzie, inscrita na OAB/SP sob o nº 137.597. Tem atuação focada em Direito Cível, Contratual, Internacional, Empresarial e Consumerista. Conta com expressiva experiência em ações que versem sobre Direito Bancário, Imobiliário, Médico-Hospitalar, de Família e Sucessões e Reparação de Danos. Consultora Jurídica na Revista Viva!Mais (Editora Abril) e Colunista no site Indike.</span></p>
<p><span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.marizcarafizi.com.br/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">www.marizcarafizi.com.br</span></a></span></p>
<div><span style="color: #000000;">Escritório: (11) 2359-2702</span></div>
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		<item>
		<title>Dieta com o hormônio HCG funciona?</title>
		<link>http://www.indike.com.br/dicas/2013/05/dieta-com-o-hormonio-hcg-funciona/</link>
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		<pubDate>Wed, 15 May 2013 11:45:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ícaro Alcântara</dc:creator>
				<category><![CDATA[Colunistas]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[dieta hcg]]></category>
		<category><![CDATA[emagrecer]]></category>
		<category><![CDATA[hormônio]]></category>

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		<description><![CDATA[O especialista em homeopatia Ícaro Alves testou a dieta e comenta os resultados Cada vez mais pacientes têm me perguntado sobre a famosa “dieta do HCG”, para emagrecimento rápido, eficaz e “saudável”: o que eu acho? Se tenho experiência com ela? Se faz mal? Se dá resultados? MINHAS respostas preliminares são: - Acho que fisiologicamente [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><strong>O especialista em homeopatia Ícaro Alves testou a dieta e comenta os resultados</strong></span></p>
<p>Cada vez mais pacientes têm me perguntado sobre a famosa <strong>“dieta do HCG”</strong>, para <strong>emagrecimento</strong> rápido, eficaz e “saudável”: o que eu acho? Se tenho experiência com ela? Se faz mal? Se dá resultados?</p>
<p>MINHAS respostas preliminares são:</p>
<p>- Acho que fisiologicamente tem fundamento;</p>
<p>- Ainda não tenho experiência com ela;</p>
<p>- Pode fazer mal, se for mal conduzida;</p>
<p>- Sim, dá resultados (só que, se mal aplicada/acompanhada, a um “preço” alto para o <strong>organismo</strong> e metabolismo…)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-7623"></span></p>
<p><a href="http://www.indike.com.br/dicas/?attachment_id=7624" rel="attachment wp-att-7624"><img class="aligncenter size-full wp-image-7624" title="dieta-hcg" src="http://www.indike.com.br/dicas/wp-content/uploads/2013/05/dieta-hcg.jpg" alt="" width="275" height="183" /></a></p>
<p>Por isso, resolvi escrever este texto para tentar esclarecer vocês sobre o assunto, MAS antes de seguir em frente invista alguns minutos em ler o que está exposto nestes links (vai ajudar a melhor compreender o que pretendo expor em seguida – estes primeiros contam bem as bases do método, de forma clara e satisfatória):</p>
<p><a href="http://oralhcg.com/portugues/index.htm" target="_blank">http://oralhcg.com/portugues/index.htm</a></p>
<p><a href="http://health.howstuffworks.com/wellness/diet-fitness/diets/hcg-diet3.htm" target="_blank">http://health.howstuffworks.com/wellness/diet-fitness/diets/hcg-diet3.htm</a></p>
<p>E também estes (para quem quiser ainda mais informações):</p>
<p><a href="http://www.indexmedico.com/english/obesity/hcg.htm" target="_blank">http://www.indexmedico.com/english/obesity/hcg.htm</a></p>
<p><a href="http://www.healthyhcg.com/hcg-diet-drops-side-effects.html" target="_blank">http://www.healthyhcg.com/hcg-diet-drops-side-effects.html</a></p>
<p><a href="http://www.ecologiamedica.net/2012/08/tratamento-com-hcg-para-emagrecimento.html" target="_blank">http://www.ecologiamedica.net/2012/08/tratamento-com-hcg-para-emagrecimento.html</a></p>
<p>Se vocês prestaram atenção, viram que coloquei acima tanto links que falam bem quanto que “falam mal” do método, cada um com suas justificativas (de melhor ou pior qualidade e adequação científica) para sua análise: fiz isto porque acho que todos precisamos conhecer “os dois lados da moeda” para formarmos nossa própria opinião, preferencialmente bem embasada; e para mostrar que o “método HCG” não é novo (tem mais de 50 anos!) mas até hoje é considerado polêmico apesar de amplamente utilizado por todo o mundo. E é claro que isto é uma mera amostragem já que há milhares de textos, sites e opiniões sobre o assunto na internet.</p>
<p>Antes de continuar este texto, sugiro que você LEIA COM ATENÇÃO o conteúdo dos links acima!</p>
<p>Em seguida, complemento este texto com as MINHAS opiniões e comentários sobre o assunto: afinal, iniciei eu mesmo o protocolo para poder testá-lo, fiz várias adaptações e já estou registrando muita coisa sobre ele para discutirmos.</p>
<p>Parte 2: Minha experiência “na própria pele” e comentários gerais sobre ela</p>
<p>Como já disse, eu mesmo resolvi testar o HCG junto à dieta habitualmente recomendada (para ser feita associada a ele); abaixo seguem minhas considerações acerca do que já estudei sobre o assunto E minha experiência pessoal com o protocolo:</p>
<p>1 – NÃO pode ser utilizado por qualquer pessoa, sem indicação e acompanhamento por médico e <strong>nutricionista </strong>funcional competentes (lembrando que só o médico pode prescrever o HCG porque é um <strong>hormônio</strong>);</p>
<p>2 – A procedência do HCG e como ele foi preparado para consumo são aspectos muito importantes: por exemplo, se sublingual, deve ser mantido sempre refrigerado e nunca aquecido para que seja envasado (também esta disponível injetável, importado, pelo que sei). Para o sublingual também é fundamental ressaltar que deve ser deixado 5 a 10 minutos embaixo da língua para BOA absorção mesmo;</p>
<p>3 – As dietas que vi indicadas para acompanharem o método são quase todas com restrição TOTAL de <strong>carboidratos e gorduras</strong>, algo com o que não concordo por não parecerem de acordo com a Fisiologia (até tentei por 2 dias mas vi que minha performance mental caiu muito, motivo pelo qual restringi ao máximo os carboidratos e coloquei só complexos, em pequena quantidade, somente nas refeições principais – Minhas intermediárias sempre foram uma maçã ou pêra, sem problemas): afinal, lembremos sempre que o cérebro e o coração são MUITO sensíveis à hipoglicemia, que pode chegar a ser perigosa em níveis extremos;</p>
<p>4 – Até o momento, perdi 2 kg de massa gorda e praticamente NADA de massa magra MAS, ao contrário do que indicam, não parei <strong>academia</strong> ou tive perda de performance física (possivelmente pela restrição incompleta a carboidratos);</p>
<p>5 – Por definição, o HCG seria para melhorar o <strong>metabolismo</strong> (por exemplo pela regularização dos níveis de testosterona) e para reduzir a perda de massa magra causada pela brutal baixa na glicemia (afinal, em condições de hipoglicemia, mecanismos hormonais atuam também para a quebra de aminoácidos, provenientes das proteínas sobretudo musculares, para geração de glicose e de energia), uma vez que as dietas mais comumente indicadas para acompanhar o HCG são de 500 a 800 calorias mas sem carboidratos ou gorduras, ou seja, bastante severas;</p>
<h4>Saiba <span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2012/07/de-onde-vem-a-sua-gordura/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">de onde vem sua gordura</span></a></span></h4>
<p>6 – Um dos grandes medos de quem faz qualquer dieta (e/ou uso de medicamentos/suplementos) é o efeito rebote/sanfona: recuperar todo o <strong>peso</strong> depois (pela volta à dieta habitual ou falta das substâncias utilizadas no organismo). Mas para isso conversei com dois nutricionistas que submeteram-se ao protocolo HCG (por menos de 20 dias) e ambas negaram que isso tenha acontecido e até ao contrário: relataram que por semanas o metabolismo parece ter ficado até melhor que antes. Não sei como o meu vai ficar mas posso informar-lhes depois…</p>
<p>7 – Sobre o metabolismo, um colega <strong>endocrinologista</strong> me garantiu que as doses de HCG prescritas (que variam de 125 a 500 U/dia, pelo que estudei) não são grandes o suficiente para desequilibrar os hormônios de uma pessoa mas parece que os níveis de testosterona melhoram; além disso, sabe-se bem que os níveis altos de HCG e progesterona durante uma gestação normal costumam equilibrar o eixo hormonal da mãe, ou seja, pressuponho que se o HCG, quando bem e conscientemente indicado para um paciente, tiver que exercer efeito mensurável sobre seus hormônios, tem tudo para ser positivo…</p>
<p>8 – Os defensores do método comentam que o mesmo pode ser repetido, após cada ciclo de no máximo 40 dias de uso do HCG (período após o qual parece que o cérebro finalmente “descobre” que não há gravidez alguma e que por isso não precisa mais poupar as proteínas do usuário e consumir prioritariamente seus depósitos de gordura, em vigência de hipoglicemia), a cada 6 a 8 semanas de <strong>intervalo</strong>. Por segurança, esperarei 8 semanas antes de repetir, mesmo…</p>
<p>9 – Utilizei pelos 4 primeiros 2 dias só 125U de manhã e devo dizer que do meio da tarde em diante a <strong>fome</strong> e o cansaço estavam incômodos, ao que passei a usar 125U ao acordar e outras 125U no meio da tarde, com bom controle do <strong>apetite</strong> e aparente metabolismo ok, com boa disposição.</p>
<p>Por tudo isso, portanto:</p>
<p>Acredito que o HCG possa ser simplesmente um bom aliado de uma boa dieta, para maximizar os efeitos desta dieta (desde que esta contemple o máximo possível de restrição a carboidratos e recomendo total restrição às gorduras), já que o hormônio parece realmente otimizar o metabolismo e a <strong>termogênese</strong>, tendo gorduras como substrato ao mesmo tempo em que ajuda a poupar os músculos (bioimpedâncias seriadas mostraram que os meus foram poupados). Mas é claro, como já disse acima: nem todo mundo pode usar o hormônio e utilizá-lo pressupõe disciplina com bons hábitos de vida e excelente acompanhamento!</p>
<p>Um abraço</p>
<p>Dr. Ícaro</p>
<p><span style="color: #000000;">Ícaro Alves Alcântara – <span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.icaro.med.br/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">www.icaro.med.br</span></a></span> – Twitter: <span style="color: #ff6600;">@qualidade_vida</span></span></p>
<p><span style="color: #000000;">*AVISO: este texto não tem qualquer pretensão de substituir a consulta médica ou de servir como tratamento para toda e qualquer sinusite, de todo e qualquer paciente ou mesmo esgotar assunto tão extenso. A ideia aqui é tão somente comentar sobre a minha experiência com a abordagem geral de tratamento da patologia e dar dicas que podem ser úteis. É claro, recomenda-se avaliação médica para toda e qualquer patologia, onde o profissional irá tecer suas considerações e fornecer suas recomendações e prescrição após avaliação presencial do paciente e das particularidades do seu caso.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Utilizo principalmente a abordagem Ortomolecular em Medicina em associação à Homeopatia, buscando a promoção da Qualidade de Vida e saúde geral, bem como auxílio a processos de emagrecimento e de melhoria do corpo e mente.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">*A abordagem ortomolecular (biomolecular) da saúde ainda NÃO é uma especialidade médica aceita pelo Conselho Federal de Medicina (CFM) mas é uma estratégia de diagnóstico e tratamento de valor reconhecido pelo CFM através da RESOLUÇÃO CFM nº 1938-2010 – Ortomolecular e Biomolecular.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Veja mais em<span style="color: #ff6600;"> <a href="http://www.icaro.med.br/sobre-dr-icaro/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">http://www.icaro.med.br/sobre-dr-icaro/</span></a></span></span></p>
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		<title>Não tem apetite? Nutricionista dá dicas</title>
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		<pubDate>Wed, 15 May 2013 10:42:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adriana Ávila</dc:creator>
				<category><![CDATA[Colunistas]]></category>
		<category><![CDATA[Destaques Thumbs]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[anemia]]></category>
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		<category><![CDATA[comer]]></category>
		<category><![CDATA[nutricionista online grátis]]></category>

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		<description><![CDATA[A nutricionista Adriana Ávila responde dúvida de internauta: Tenho 15 anos, peso 38 kg. Tenho anemia desde pequena. Atualmente estou tendo problemas em me alimentar. Faz dois anos que peso 38 kg e não saio disso. Minha apetite some quando começo a comer. Tenho sofrido com isso, pois ultimamente tenho tido dores na boca do estômago. Meses atrás [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><strong>A nutricionista <span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/author/AdrianaAvila/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">Adriana Ávila</span></a></span> responde dúvida de internauta:</strong></span></p>
<p><em>Tenho 15 anos, peso 38 kg. Tenho <strong>anemia</strong> desde pequena. Atualmente estou tendo problemas em me alimentar. Faz dois anos que peso 38 kg e não saio disso.</em><br />
<em> Minha <strong>apetite</strong> some quando começo a comer.</em><br />
<em> Tenho sofrido com isso, pois ultimamente tenho tido <strong>dores</strong> na boca do <strong>estômago</strong>. Meses atrás vomitei de barriga vazia, desmaiei&#8230; Já tomei estimulante de apetite por um mês e meio no começo do ano passado, deu resultado, porém, tive que parar de tomar, pois começou a afetar meu sono. Dormia mais de 12 horas por dia.</em><br />
<em> Recentemente comecei a tomar meditônico, mas não senti resultado algum depois de um mês.</em><br />
<em> Meu nível de magreza está extrema, de morena estou amarela! Não sei mais o que fazer.</em></p>
<p><span id="more-7616"></span></p>
<p><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2013/05/nao-tem-apetite-saiba-o-que-fazer/anemia_interna/" rel="attachment wp-att-7620"><img class="aligncenter size-full wp-image-7620" title="anemia_interna" src="http://www.indike.com.br/dicas/wp-content/uploads/2013/05/anemia_interna.jpg" alt="" width="385" height="500" /></a></p>
<p>Para melhorar da anemia é importante consumir carnes em geral, feijões, verduras (couve, espinafre, brócolis, etc). Para facilitar esse consumo podemos fazer como se fosse uma sopa acrescentando arroz, batata ou macarrão para dar mais energia.</p>
<p>Veja: <span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2013/01/cardapio-para-engordar-rapido/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">cardápio para engordar rápido</span></a></span></p>
<p>Quando não temos vontade de comer, os alimentos mais líquidos são melhor tolerados. É importante junto com esses alimentos você consumir uma fruta ou o seu suco para que tenha <strong>vitamina</strong> C, como a laranja, abacaxi, maracujá, morango, goiaba, caju, kiwi ou acerola por exemplo.</p>
<p><span style="font-size: 13px;">A vitamina C vai aumentar a absorção do<strong> ferro</strong> presente nos alimentos que te falei. Vá variando essa sopa com esses alimentos sob a forma sólida da refeição. Acho que você deve procurar uma avaliação médica para que ele possa ver o que pode ser feito par a te ajudar nesse processo. Como não tenho a sua altura, não pude calcular o seu IMC. Espero ter ajudado.</span></p>
<p><span style="font-size: 13px;">Abraço!</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Graduada pelo Centro Universitário São Camilo (1986), Especialista em Nutrição Hospitalar em Cardiologia pelo Instituto do Coração (HCFMUSP), Especialista em Nutrição em Cardiologia pela Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (Socesp), Especialista em Distúrbios Metabólicos e Risco Cardiovascular pelo Centro de Extensão Universitária, Ex-Nutricionista do Serviço de Nutrição e Dietética do InCor (1988 a 2010)</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Atuo em consultórios de: cardiologia, endocrinologia e diabetologia</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Links: <span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2012/09/o-que-e-reeducacao-alimentar/www.dietaporquenao.com.br" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">www.dietaporquenao.com.br</span></a> </span>e <span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2012/09/o-que-e-reeducacao-alimentar/www.dietaporquenao.blogspot.com" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">www.dietaporquenao.blogspot.com</span></a></span></span></p>
<p><span style="color: #000000;">E-mails: alvea@uol.com.br e adriana@clinicaht.com.br</span></p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>Desconfia demais do namorado? Saiba até que ponto isso é ruim para o relacionamento</title>
		<link>http://www.indike.com.br/dicas/2013/05/desconfia-demais-do-namorado-saiba-ate-que-ponto-isso-e-ruim-para-o-relacionemtno/</link>
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		<pubDate>Tue, 14 May 2013 12:46:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rosimeire Oliveira</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bem-estar]]></category>
		<category><![CDATA[Colunistas]]></category>
		<category><![CDATA[ciúme]]></category>
		<category><![CDATA[desconfiança]]></category>
		<category><![CDATA[psicólogo online grátis]]></category>
		<category><![CDATA[relacionamento]]></category>

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		<description><![CDATA[A psicóloga Rosimeire Oliveira responde dúvida de internauta: Namoro há 3 anos e estou preocupada com meu relacionamento pois enxergo casos e paqueras do meu namorado coisas onde não tem, fico mirabolando situações, fuço o celular dele e desconfio até das amizades. Você tem algum motivo para fazer isso? Ou seja, tem alguma evidência da falta de fidelidade [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><strong>A psicóloga <span style="color: #ff6600;"><a href="http://indike.com.br/site/perfil?u=773" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">Rosimeire Oliveira</span></a></span> responde dúvida de internauta:</strong></span></p>
<p><em>Namoro há 3 anos e estou preocupada com meu relacionamento pois enxergo casos e paqueras do meu namorado coisas onde não tem, fico mirabolando situações, fuço o celular dele e <strong>desconfio</strong> até das amizades. </em></p>
<p>Você tem algum motivo para fazer isso? Ou seja, tem alguma evidência da falta de <strong>fidelidade</strong> do seu namorado? Se você tiver alguma evidência, isso quer dizer que sua confiança foi abalada e vocês precisam conversar, de forma aberta e franca sobre o que aconteceu e estabelecerem novos acordos para a <strong>relação</strong> de vocês.</p>
<p><span id="more-7608"></span></p>
<p><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2013/05/desconfia-demais-do-namorado-saiba-ate-que-ponto-isso-e-ruim-para-o-relacionemtno/confianca/" rel="attachment wp-att-7610"><img class="aligncenter size-full wp-image-7610" title="confiança" src="http://www.indike.com.br/dicas/wp-content/uploads/2013/05/confiança.jpg" alt="" width="320" height="240" /></a></p>
<p>A <strong>confiança</strong> é muito importante para um relacionamento seja saudável e feliz. Analise seus sentimentos, decida se ele merece uma segunda chance. Se optar por continuar com ele, você precisa <strong>perdoar</strong> verdadeiramente, “por uma pedra em cima do passado” e voltar a confiar nele. É preciso abrir seu coração para o perdão sincero, só assim você conseguirá ser feliz ao lado dele. Ou então, aprender a conviver com a possibilidade de estar em um relacionamento com uma pessoa que não é fiel.</p>
<p>Agora, se você nunca teve evidências de mentiras ou <strong>traição</strong> dele é provável que você esteja com sua autoestima baixa e não se sinta apta para ser amada e respeitada por ele. A baixa autoestima, frequentemente, leva a sentimentos de ciúme e insegurança.</p>
<p>É comum que o motivo da baixa autoestima seja traições ou decepções amorosas anteriores que ainda não foram superadas. Você precisa entender o que acontece com você, o que te faz se sentir assim, para poder se livrar desses sentimentos ter um relacionamento baseado na confiança e na cumplicidade.</p>
<p>Recomendo que você leia também:<br />
<span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2012/10/a-possessividade-pode-estragar-um-relacionamento-saiba-como-lidar/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">A possessividade pode estragar um relacionamento. Saiba como lidar</span></a></span><br />
<span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2013/02/conheca-casos-causas-e-dicas-sobre-o-ciumes/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">Conheça casos e dicas para ajudar a superar o ciúmes</span></a></span><br />
<span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2012/01/existe-tratamento-para-ciume/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">Existe tratamento para o ciúmes, conheça</span></a></span></p>
<p>Quando uma pessoa é ciumenta todos sofrem por causa disso. Não é fácil para o parceiro ser questionado e julgado o tempo todo. Muitos parceiros se sentem desrespeitados por não receberem a confiança da outra pessoa. Isso pode desencadear o fim do relacionamento.</p>
<p>Autoconhecimento é melhor ferramenta para resolver as dificuldades emocionais. Procure ajuda de um <strong>psicólogo</strong> para entender melhor o que você sente, e para alcançar a segurança que parece ter sido perdida. Cuide-se, afinal, estar bem com você mesma é sempre o primeiro passo para construir relacionamentos saudáveis e felizes.</p>
<p><span style="color: #000000;">Rosimeire Oliveira é psicóloga formada pela Universidade Mackenzie. Mestranda em Neurociência e Cognição na Universidade Federal do ABC.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Áreas de atuação:</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Psicoterapia para adultos e idosos</span><br />
<span style="color: #000000;">Avaliação e reabilitação neuropsicológica</span><br />
<span style="color: #000000;">Desenvolvimento e aplicação de oficinas de treino cognitivo</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Site:</span><br />
<span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.rosimeireoliveira.com.br/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">www.rosimeireoliveira.com.br </span></a></span></p>
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	</item>
		<item>
		<title>Acupuntura pode curar o estresse</title>
		<link>http://www.indike.com.br/dicas/2013/05/acupuntura-pode-curar-o-estresse/</link>
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		<pubDate>Mon, 13 May 2013 15:46:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Naiara Valim</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bem-estar]]></category>
		<category><![CDATA[Colunistas]]></category>
		<category><![CDATA[Destaques Thumbs]]></category>
		<category><![CDATA[acupuntura]]></category>
		<category><![CDATA[estresse]]></category>
		<category><![CDATA[tratamento]]></category>

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		<description><![CDATA[Massagens (Shiatsu, Tui Na e outras), Yoga, Meditação, Acupuntura, Homeopatia, Fitoterapia podem retomar o equilíbrio, como explica a biomédica Naiara Valim Nada mais comum atualmente do que ouvir alguém dizer que está estressado, seja por excesso de trabalho, por problemas pessoais, pelo acúmulo de atividades ou por várias outras razões. O estresse é definido como a soma de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><strong>Massagens (Shiatsu, Tui Na e outras), Yoga, Meditação, <strong>Acupuntura</strong>, Homeopatia, Fitoterapia podem retomar o equilíbrio, como explica a biomédica <span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/author/naiaravalim/"><span style="color: #ff6600;">Naiara Valim</span></a></span></strong></span></p>
<p>Nada mais comum atualmente do que ouvir alguém dizer que está<strong> estressado</strong>, seja por excesso de <strong>trabalh</strong>o, por problemas pessoais, pelo acúmulo de atividades ou por várias outras razões.</p>
<p><span id="more-7602"></span></p>
<p><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2013/05/acupuntura-pode-curar-o-estresse/stress-management/" rel="attachment wp-att-7605"><img class="aligncenter size-full wp-image-7605" title="estresse" src="http://www.indike.com.br/dicas/wp-content/uploads/2013/05/stress-management.jpg" alt="" width="470" height="467" /></a></p>
<p>O estresse é definido como a soma de respostas físicas e mentais causadas por estímulos externos (estressores) que nos permitem superar exigências do meio ambiente e o <strong>desgaste</strong> físico e mental causado por esse processo. Nessas circunstâncias ocorre uma descarga de adrenalina no organismo, causando aumento dos batimentos cardíacos e redução no calibre dos vasos sanguíneos periféricos. Isso ocorre para permitir uma melhor oxigenação. A adrenalina também causa aumento dos movimentos respiratórios para que haja maior captação de oxigênio. Assim, o corpo é preparado para reagir aos estímulos externos. Quando o perigo (estímulo estressor) passa, a produção de adrenalina volta ao nível normal. Nos dias de hoje, com todos os perigos e estímulos estressores que nos cercam, acaba havendo um descontrole e esse quadro permanece, fazendo com que a pessoa fique sempre em estado de alerta.</p>
<p>Quando o estresse é constante e persiste por um longo período de tempo, pode gerar <strong>ansiedade, depressão</strong> e diversos sintomas físicos como: dores musculares, insônia, problemas digestivos, cefaleia, fadiga, irritabilidade, queda de cabelos, dentre outros. Nesse caso, o sistema imunológico fica comprometido e o indivíduo fica mais vulnerável a diversas patologias.</p>
<p>Quando o estresse atinge um nível mais avançado, pode estar associado aos quadros de Transtorno Obsessivo Compulsivo (<span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2013/05/sera-que-minhas-manias-sao-toc/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">TOC</span></a></span>) e “tics” nervosos. Muitas vezes, em alguns casos mais avançados, os níveis de cortisol (<strong>hormônio</strong> do estresse) estão aumentados no sangue.</p>
<p>É necessário, portanto, buscar tratamento para controlar esses níveis de estresse. O ideal é o tratamento multidisciplinar, onde profissionais de diversas áreas irão ajudar o paciente a equilibrar-se. Podemos citar como terapias para o tratamento do estresse: Massagens (Shiatsu,<span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.indike.com.br/dicas/2013/02/tui-na-a-massagem-chinesa-com-efeito-relaxante-e-terapeutico/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;"> Tui Na</span></a></span> e outras), Yoga, Meditação, <strong>Acupuntura</strong>, Homeopatia, Fitoterapia e também terapias com psicólogos e terapeutas. Ainda há o tratamento com alopatias (medicamentos), como os calmantes e ansiolíticos, mas quero focar na Acupuntura e nas terapias naturais, onde não existem os efeitos colaterais e os efeitos são excelentes.</p>
<p>A acupuntura já tem sua eficácia comprovada nos casos de estresse. Quando o paciente chega ao consultório é realizada uma anamnese (avaliação) detalhada, sempre com a intenção de descobrir a causa (ou as causas) que estão levando ao estresse. Após conhecer a causa, o tratamento é iniciado com uma combinação de pontos específica para cada paciente, sempre tratando a causa, e não os <strong>sintomas</strong>. A acupuntura é bastante relaxante, pois com a inserção das agulhas há liberação de serotonina (substância que gera bem-estar) e outros neurotransmissores. A acupuntura equilibra o fluxo energético e sanguíneo do corpo, equilibrando assim, o paciente. Associo também outras técnicas, como Laserterapia, STIPER (pastilhas de silício), Aurículoterapia e Tui Na (massagem chinesa) para que o paciente obtenha o melhor resultado possível e fique equilibrado por mais tempo.</p>
<p>É importante que o paciente entenda que a prática de <strong>exercícios</strong> físicos, uma alimentação equilibrada e também os momentos de lazer são fundamentais para o controle do quadro de estresse. O paciente precisa ser ativo no tratamento, colaborando para a melhora de sua saúde.</p>
<p>Com um conjunto terapêutico bem elaborado o paciente consegue voltar ao seu <strong>equilíbrio</strong> e melhorar sua qualidade de vida.</p>
<p>Se você anda estressado demais, não espere chegar a um nível avançado, procure um profissional, ou uma equipe de profissionais, para que você possa ter uma melhor qualidade de vida!</p>
<p><span style="color: #000000;">Naiara Cristina Pimentel Valim, Biomédica (Universidade Severino Sombra, Vassouras &#8211; RJ), especialista em Acupuntura (Incisa-IMAM, Volta Redonda – RJ). Atendo em consultório particular em Barra do Piraí (RJ), situado na Rua Ana Nery nº120 &#8211; Sala 401. Atendimentos com: Acupuntura, Aurículoterapia, Laserterapia, Acupuntura Estética, Tui Na (massagem chinesa), Drenagem Linfática e Florais de Bach.</span></p>
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	</item>
		<item>
		<title>O combinado da entrevista de emprego não se cumpriu? Saiba o que fazer</title>
		<link>http://www.indike.com.br/dicas/2013/05/o-combinado-da-entrevista-de-emprego-nao-se-cumpriu-saiba-o-que-fazer/</link>
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		<pubDate>Fri, 10 May 2013 10:28:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Waldemar Mariz de Oliveira Neto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Colunistas]]></category>
		<category><![CDATA[Defenda-se]]></category>
		<category><![CDATA[advogado online grátis]]></category>
		<category><![CDATA[direitos trabalhistas]]></category>
		<category><![CDATA[entrevista de emprego]]></category>
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		<description><![CDATA[O advogado Waldemar Mariz de Oliveira Neto responde dúvida de internauta, que recebeu promessa de salário maior que o real: Faço faculdade e me chamaram para uma seleção de vaga de estágio. Fiz o processo, fui bem e me disseram que não tinham mais a vaga de estágio disponível, mas sim uma CLT. Decidi aceitar. O recrutador, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><strong>O advogado </strong><span style="color: #ff6600;"><strong><a href="http://www.indike.com.br/dicas/author/waldemarmariz/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">Waldemar Mariz de Oliveira Neto</span></a></strong></span><strong> </strong><strong>responde dúvida de internauta, que recebeu promessa de salário maior que o real:</strong></span></p>
<p><em>Faço faculdade e me chamaram para uma seleção de vaga de estágio. Fiz o processo, fui bem e me disseram que não tinham mais a vaga de estágio disponível, mas sim uma<strong> CLT</strong>. Decidi aceitar.</em></p>
<p><span id="more-7590"></span></p>
<p><a href="http://www.indike.com.br/dicas/?attachment_id=7592" rel="attachment wp-att-7592"><img class="aligncenter size-full wp-image-7592" title="entrevista de emprego" src="http://www.indike.com.br/dicas/wp-content/uploads/2013/05/entrevista-de-emprego.jpg" alt="" width="300" height="259" /></a></p>
<p><em>O recrutador, que é de uma empresa terceirizada, me perguntou o <strong>salário</strong> que eu estaria disposta a ganhar, eu disse X e ele concordou que aquele seria o valor que eu receberia líquido, pois deixei isso bem claro.</em></p>
<p><em>Comemorei meu novo<strong> emprego</strong> e comecei a planejar minha vida dali para frente. No entanto, dias depois quando levei minha carteira de trabalho na terceirizada para oficializar o vínculo, a conversa era outra&#8230; Eu ganharia o valor combinado sem ser líquido, o que daria cerca de 500 reais a menos. E já haviam assinado os papéis antes de me avisarem disso. Quando questionei educadamente que o valor não era o combinado, recebi um tratamento ríspido e me disseram apressadamente que daquela forma a vaga não seria mais minha. Tentei contatar a empresa para a qual iria trabalhar, mas não obtive resposta.</em></p>
<p><em>Quais são os meu direitos nesse caso? Me sinto moralmente lesada. Tive que passar por um longo e cansativo processo seletivo e fui iludida com uma promessa que não existia.</em></p>
<p>Caroline,</p>
<p>A promessa de<strong> contratação</strong>, de valores salariais, ou ainda, de determinados benefícios constitui pré-contrato que deve ser cumprido pelo empregador.</p>
<p>Não seria justo que uma pessoa passasse por todo um <strong>processo seletivo</strong>, por vezes tendo despesas para tal, ou mesmo deixasse seu emprego por uma promessa de contratação que por fim acaba não se concretizando ou se concretiza de forma diferente da esperada.</p>
<p>Quando o empregador faz uma oferta de emprego deve cumpri-la, caso não o faça, pode o trabalhador pleitear os<strong> danos morais</strong> e eventualmente materiais que sofreu (como a compra de roupas, equipamentos, mudança de domicílio etc..).</p>
<p>Assim sendo, é possível intentar<strong> ação trabalhista</strong> para ter seus direitos preservados, entretanto, para tal, é necessário ter algum tipo de prova da oferta que lhe foi feita, seja um anúncio de vaga, um e-mail ou uma testemunha que a tenha presenciado.</p>
<p><span style="color: #000000;">Dr. WALDEMAR MARIZ DE OLIVEIRA NETO, advogado, sócio da <span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.marizcarafizi.com.br/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">MARIZ DE OLIVEIRA &amp; MIELOTTI CARAFIZI</span></a> </span>Sociedade de Advogados, inscrito na OAB/SP sob o nº 312.582, graduado em 2008 pela Faculdade de Direito da Universidade Paulista com a apresentação da monografia “Relações de consumo nos meios eletrônicos”. Tem atuação focada em Direito Civil, Contratual e Empresarial. Colunista do site Indike.</span></p>
<p><span style="color: #ff6600;"><a href="http://www.marizcarafizi.com.br/" target="_blank"><span style="color: #ff6600;">www.marizcarafizi.com.br</span></a></span></p>
<p><span style="color: #000000;">Escritório: (11) 2359-2702</span></p>
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